昨日少し雨が降ったのせいなのか、湿気が少なかったのか、今日のウオーキングは午後4時から始めたのに、ここ数日(午後6時始まり)のウオーキングより全然楽でした。 元々汗っかきなのに、太ってるので体に熱がこもる為、湿気があると汗の量がハンパない!…
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