暑いです

17日に梅雨上げしてたんですね。
それにしても暑い～。

２日連続お昼は冷し中華になりました。
前に買った分が賞味期限近くで使わなきゃならなかったくせに、日曜日に安売りしてから、ついつい新しいの買っちゃって……。
でも、ちょうど良かったかな。これが一番食欲湧く。

しかし、この暑いのに１０時くらいにウオーキングをやるという大馬鹿やってしまいました。
昨日は６時に目が覚めたので８時にウオーキングをやってそれ程でもなかったので、そのつもりでやったのが間違いだった。
いつものコースなのに、すごいバテた。
時間帯を考えなきゃいけないけど、午後からだと、どうしてもずるずるとヤル気が出ないので、午前中の内がいいのにな～。（さすがに夜は物騒だから論外だし）